Sedikit berbagi tips.. sebelum tidur..  Cewek Atau Cowok.. dua-duanya boleh melakukan cara ini.. Setiap hari.. kita melakukan banyak kegiatan. Yang membuat telapak kaki menumpu banyak banget beban dan bisa jadi membuat beberapa gumpalan dan akhirnya membuat otot jadi keras di beberapa bagian kaki. Ibu saya juga mengalami hal yang sama. Keluhan pegal dan sakit… Continue reading [Tips] My Bed Time Routine : Jurus jitu setiap malam sebelum tidur untuk kesehatanmu